Corda De Pular Regulável Exercício Funcional Crossfit Academia Fitness - Exercit Esportes

Pular corda é um dos exercícios que mais queima calorias, emagrece,aumenta a capacidade cardio respiratória e trabalha a coordenação motora. Leve, totalmente portátil, você pode praticar em qualquer lugar e ficar elegante e saudável. Benefícios que o exercício proporciona ao seu corpo: 1. Desenvolve a coordenação motora e a agilidade. 2. Proporciona condicionamento cardiovascular. 3. Trabalha todo o corpo, fortalecendo os músculos superiores e inferiores, e dá ênfase a pernas e glúteos. 4. Ajuda a combater a celulite e a osteoporose.