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Início → tag:exercício para panturrilha

Exercícios para a panturrilha e como fazer 4: Panturrilha sentada

Em 24 de maio de 2022   /   Exercício Para Pernas  

Panturrilha sentada Fazer o exercício de levantamento em pé ou sentado ativa os músculos da panturrilha de forma diferente, por isso, este exercício deve sempre fazer parte

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Exercícios para a panturrilha e como fazer 3: Panturrilha isolada

Em 21 de maio de 2022   /   Exercício Para Pernas, Treinar em Casa  

Panturrilha isolada O levantamento de panturrilha isolado é outra variação do clássico levantamento de panturrilha, que é feito com uma perna de cada vez. Este exercício é

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Exercícios para a panturrilha e como fazer 2: Panturrilha no step

Em 21 de maio de 2022   /   Exercício Para Pernas, Treinar em Casa  

Panturrilha no step Este exercício é uma variação do clássico exercício de levantamento de panturrilha, mas que é feito com maior intensidade para desenvolver uma panturrilha com maior

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Exercícios para a panturrilha e como fazer 1: Panturrilha em pé ou levantamento da panturrilha

Em 20 de maio de 2022   /   Exercício Para Pernas, Treinar em Casa  

Panturrilha em pé ou levantamento da panturrilha Esse exercício é o mais realizado, principalmente por iniciantes, uma vez que é simples e normalmente é utilizado como forma

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